Archive for the ‘Konkurranser’ Category

– Det gikk tungt i dag

21/01/2010

Glåmdalen referer fra dagens 15km fristil HER.

Reklamer

All the way!

11/01/2010

Se godt på garantimerket til dette fantastiske svenske dansebandet, nederst til høyre på plakaten:

LaRS K

Svenskene er ikke redde for å "ta den heilt ut!" Lars Kristerz garanterer at de går "all the way!"

Jeg har latt meg inspirere av denne plakaten, som hang på Folkets Hus i Sveg i Jämtland. Vi var innom her på veg til Åsarna før helga, og Lars Kristerz flotte gigplakat lyste opp heile inngangspartiet! Inspirasjonen ligger i følgende: Når man har lyst til å gjøre noe, er det ingen vits å gjøre det halvveis! Go all the way! Gjør jobben heilt fram, inn til mål!

Jeg veit ikke om de glade guttene i det svenske orkesteret er en smule ironiske med sin framtoning, med klare referanser til Flamingokvintetten og andre STORE svenske danseband. MEN, de har tydeligvis hatt lyst til å spille og opptre. Og hvorfor ikke da kjøre linja fullt ut med prangende kostymer, erketypisk bandnavn og dertil passende låtutvalg?

For min del kunne jeg vel like så godt vært på Folkets Hus i Sveg som å gå skirenn i Åsarna, det hadde sikkert vært artigere! Resultatene i helgas renn var ikke oppløftende.  For å komme høyt opp må man inni mellom gå langt ned. Jeg har sterk tro på den oppkjøringa jeg har lagt opp til mot NM. Jeg ser kun framover, og jeg er offensiv. Jeg har også tenkt å stå løpet ut, ALL THE WAY!

2010- nytt år og nye muligheter!

05/01/2010

Endelig tilbake på nett etter en liten julepause!

Jula har blitt brukt til trening og hvile, og tradisjonell feiring med familien.Jeg fikk gjort mange fine skiturer i Odal’n, Solør og Vangsåsen, noen av de fineste med fjellski i laussnøen. Artig med litt variasjon etter noen måneder med kun spesifikk trening i oppkjørte løyper.

2010 er et årstall jeg har tenkt på lenge, og nå er vi jammen her! Litt rart å være så nærme realiseringen av en langsiktig målsetning, etter at det har ligget i bakhodet i fire år. Det blir noen spennende uker nå framover, for å sørge for at drømmen om OL deltakelse går i oppfyllelse.

Neste steg på vegen er Skandinavisk Cup i Åsarna i Sverige kommende helg. Der er det to fine distanser, 30km skøyting og 15km klassisk. Begge med individuell start. To fine muligheter til å vise god kapasitet!

Det siste og avgjørende slaget om OL-plassene blir NM i Stokke. NM starter med 15km skøyting torsdag den 21.januar og andre distanse for min del 30km duathlon lørdag 23. Så får man svaret om jeg har en flybillett til Canada eller avslag på gråpapir i hånda den lørdagskvelden…  Jeg skal uansett kjempe til siste slutt for å nå min drøm!

Fiasko

13/12/2009

Dessverre ble det fiasko i stedet for suksess på gårsdagens 15km her i Davos. Jeg følte meg bra før start, hadde god kontroll på nervene, og skia slapp bra på skitest. Dessverre var følelsen av glid på skia vesentlig dårligere når jeg la ut fra start.

Jeg åpnet fornuftig, og syns ikke avstanden opp til tet var alt for stor første 5km. Når jeg prøvde å øke farten kostet det mye krefter, uten at avstanden til tet ble noe mindre. Kjedelig å oppleve at man ikke får ut det man er god for, i viktige renn.

Men, det er bare å bite tenna sammen og se framover. Det er mye bra å bygge videre på!

Nå setter jeg meg på toget til St. Moritz, fortsetter høydeoppholdet der en uke til. Kommer med flere oppdateringer etter hvert!

Snart supersprint på Briskeby!

26/11/2009

Hamar Skiklubb, min skiklubb, er en meget tradisjonsrik, aktiv og innovativ klubb! Om en drøy uke feirer skiklubben sitt femtiårsjubileum, med sprintrenn på Hamars storstue- Briskeby! Rennet er terminfestet, og klart for påmelding! Bli med på skifest i Hamar!

HSK Logo

Hamar Skiklubb 1959-2009, femti år! HIPP HURRA!

Sjekk også hjemmesidene for info og påmelding, HER.

Pressemelding:

Lørdag 5. desember arrangerer Hamar Skiklubb jubileumsrenn for alle klasser på Briskeby stadion i Hamar. Men 100 meter sprint mellom dødlinjene på den nye flotte fotballarenaen, med bilder på storskjerm og publikum på tribunene, skal dette bli et spektakulært skirenn. Fullt på høyde med sprinten i Düsseldorf, som går på samme dato, sier rennleder Erik Neby.

Rennet er åpent for alle klasser fra 8 år, og vil bli gjennomført med heatstarter både i prolog og finaler.

Amerikaneren Andrew Newell har den uoffisielle verdensrekorden på 100 meter flatt på langrennski, med tida 12.47. Rennet på Briskeby blir gjennomført med startpistol og videotidtaking. Dermed ligger alt til rette for meget nøyaktige tider.

Rennet går i klassisk stil, med seks løpere i hvert heat.

– I dag er gresset grønt på Briskeby stadion, men førstkommende søndag setter vi i gang snøkanonen. Langtidsvarselet viser gode gammeldagse kuldegrader i uka som kommer, og vi regner med å få fantastiske skiforhold på Briskeby til renndagen, avslutter Neby.

Kontaktperson: Rennleder Erik Neby, Hamar skiklubb, mob 46923984; eneb@online.no

To steg unnagjort

23/11/2009
Veksling

Jeg fikk klappet på skuldra i tet av Odd-Bjørn Hjelmeset på søndagens verdenscupstafett.

De to viktige åpningshelgene er unnagjort, nasjonal og internasjonalt. For en løper utenfor landslag, er disse to helgene nesten sesongens viktigste. I hvert fall når en har ambisjoner om å være med i diskusjonen om en plass på OL laget i februar.

At jeg av de to helgene skulle ende opp med best resultat på verdenscuphelga, var vel i grunnen ganske overraskende. Det er utrolig godt å kunne hevde seg internasjonalt igjen! Det har vært en drøm for meg i mange år, å kunne komme tilbake på dette nivået.

Søndagens stafettetappe ble en vanskelig oppgave for meg. Instruksen på løpermøtet med det norske 1. og 2. laget kvelden før, var at Norge skulle vinne stafetten. Jeg fikk klappet på skuldra i tet, og hadde Ronny Hafsås på det norske førstelaget , en finne, to russere, en tysker og en canadier på slep. Jeg har gått stafetter mot de russiske gutta før, og visste at både Legkov og Shiriaiev er kapable til å sette opp en vannvittig fart i fra start.

Jeg visste at det kom til å være blytungt å ligge i front på det tunge føret i uoppgåtte spor. Jeg visste at den farten jeg startet med ikke kunne holde til veksling. MEN, jeg ville ikke har flere lag opp til pulja bakfra, jeg ville ikke at russerne skulle stikke, og jeg ville ikke at Ronny på førstelaget skulle behøve å dra.

Resultatet vart som det måtte bli, at jeg sprakk de siste tre kilometrene og ga bort 42.sek til teten. Ronny var misfornøyd med min innsats, og meinte jeg hadde gått alt for fort i fra start. Jeg var overbevist om at det var betydelig lettere å gå bak, slik at farten ikke burde være et problem for noen av de som hang på slep. Jeg burde kanskje gått roligere ut, da kunne kanskje både jeg og Ronny hengt bedre med mot slutten av etappen.

Etterpåklokskapen er den beste, men der og da gjorde jeg det jeg følte var riktig med tanke på at Norge skulle vinne stafetten. Hadde noen gitt meg et signal om at Ronny sleit med farten, skulle jeg selvfølgelig roet noe ned. Gjort er gjort! Det var vel ingen god søknad for min del om å kjempe om et 3.etappe på OL stafetten, men forhåpentlig kan tankene bak løpsgjennomføringen min bedre bildet noe. I OL er det bare ett norskt lag til start, da er det litt lettere å disponere kloke løp.

Neste steg på vegen mot Vancouver blir forhåpentligvis nytt verdenscuprenn i Davos, om jeg får lov å bli med…

Resultater wc stafett Beitostølen HER.

Om å klype seg i armen…

22/11/2009

Jeg kan innrømme det med en gang. I dag tidlig måtte jeg se på gårsdagens resultatliste og klype meg sjøl i armen !

portrett

Gladbilde, ærlig og redelig stjælt fra http://www.glomdalen.no!


Tusen takk til alle som har jobbet hardt for at jeg kan være med og kjempe om topplasseringer denne helga! Tusen takk også for alle gratulasjoner og hilsninger, jeg blir rørt av hvor mange som har så stor entusiasme for min framgang!

Ny personlig besteplassering i verdenscup, nr 5, og tredje beste nordmann. 13 sekunder bak seieren, 7 sekunder bak pallen. Et knall comeback for meg i verdenscupen! Et resultat som til slutt ble et par tre solide knepp bedre enn jeg hadde turt å tro på! Resultatlista kan du lese HER.

To av fire viktige individuelle renn på vegen mot Vancouver er unnagjort, og jeg føler at jeg har fått gjort alt jeg kunne gjøre, og litt til. Men ennå er OL-drømmen bare i det fjerne, den jobben har bare så vidt begynt!

I dag (søndag) er en ny god mulighet til å levere et godt løp, og melde seg på i kampen om en plass på Norges stafettlag. Jeg skal ut og gå tredje etappe for Norges 2.lag. Etter lagoppstillingen å dømme, bør vi være med å kjempe om seieren i dag: Jens Arne Svartedal, Odd-Bjørn Hjelmeset, John Anders Gaustad og Lars Berger. Jeg gleder meg vannvittig til å gå med flagget på lua i dag!

Lagoppsett/startliste stafetter HER.

Startnr 30 lørdag!

20/11/2009

Til min store glede og overraskelse oppdaget jeg at det er ny startordning i verdenscupen. Samtlige løpere starter sortert etter FIS-punkter i synkende rekkefølge. Tidligere har løpere i nasjonal gruppe startet først, uansett FIS-punkter.  Dette betyr at jeg starter lenger ut i feltet enn forventet. Startnr 30, start kl 1330.

Startlista finner du HER.

I nasjonal gruppe på WC Beitostølen

16/11/2009

Intervju med NRK etter målgang lørdag.

I dag ble NSFs uttak til verdenscupen på Beitostølen 21.-22.november offentliggjort. Jeg er med på den nasjonale kvoten, og er klar for min første verdenscupstart på nærmere halvannet år. Strengt talt burde jeg være kvalifisert for å gå i den internasjonale puljen, men Skiforbundet ønsker å prioritere støtteapparatet på egne løpere. Det er en forklaring jeg kan akseptere. Det spiller ingen rolle hvilken pulje jeg går i, fort skal det gås uansett! Uttaket leser du hos langrenn.com

Søndagens klassisk løp på Beitostølen var ikke noe å juble for. Jeg var ikke godt nok restituert etter lørdagens både fysiske og mentale utladning. I tillegg brukte jeg for mye tid på å vurdere hvilke ski jeg skulle gå på, og valget jeg gjorde (rubb) var nok heller ikke heilt optimalt. Jeg klarte ikke å roe meg ned og gå teknisk riktig på ski heller, og da blir man grundig parkert i det selskapet. Men greit nok, søndagens renn var i alle fall en god måte å få beina ned på jorda igjen! Da er det lettere å bli nullstilt og klar på hugget igjen mot kommende helgs verdenscup.

TAKK!!!

15/11/2009

Tusen takk for alle gratulasjoner og hyggelige meldinger etter gårsdagens løp på Beitostølen! Jeg setter utrolig stor pris på at så mange følger med og syns det er artig at jeg er tilbake i «det gode selskap.»

beito

En blid og fornøyd skiløper etter målgang i går! foto: Økonor Kongsvinger

Det ble 7.plass på lørdagens 15km fristil på Beitostølen. Et åpningsresultat jeg knapt hadde turt å drømme om! Jeg ble 3.beste nordmann, etter Petter Northug jr som vant og Martin Johnsrud Sundby som ble nr. 4. Selv om jeg ble nr 6 her i tilsvarende løp i fjor, er denne sjuendeplassen et mye bedre resultat. Nivået på deltakelsen var mye høyere, og det var flere gode internasjonale løpere med.

I dag står 10km klassisk på programmet. Det blir en nyttig gjennomkjøring på veg mot enda bedre form i verdenscupen neste helg. Jeg har hatt en veldig god følelse også i klassisk den siste tida, så det blir spennende å se hva det kan holde til i dag.

Fleire oppdateringer kommer over helga!

Resultater lørdag her.